전편의 기초로서 마음이 도대체 무엇인지, 그 마음은 어떻게 만들어 지는지를 살펴본다. 그리고 그 마음이 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지를 과학적으로 탐구한다.
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생각하고 상상하면 우리 뇌에는 어떤 현상이 벌어질까. 희망과 긍정적 마음 그리고 플라시보로 불리는 기대심리가 우리의 몸과 마음에 어떤 영향을 끼치는지를 탐구해본다.
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우리 마음의 95%이상을 차지하고 있는 무의식에 관한 것이다.
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'기억을 버려라'는 참사와 창의성의 문제를 다룬다. 대형 참사가 아니라 심지어는 부부싸움 등 개인적인 충격도 사람들의 생활에 영향을 끼친다. 시간이 경과해도 마찬가지다. 취재 중 만난 일본군위안부 할머니는 아직도 그 참상에서 벗어나지 못해 외상 후 스트레스장애(PTSD)에 시달리고 있다. 선입감과 고정관념에서 벗어나는 것 즉 지난 기억에서 벗어나는 것이야말로 우리의 잠자고 있는 천재성을 깨우는 것이다. |
편안한 마음을 가지기 위한 과학적 방법들이 구체적으로 소개된다. 그리고 이들 석학들이 한국 시청자들을 위해 친절히 그 방법을 알려준다. 편안한 사회를 위한 생활과학 이야기이다. |
탐욕의 시대에 인간 마음이 가질 수 있는 가장 보편적이면서 위대한 심성인 용서의 과학이야기이다. '용서가 왜 그토록 하기 힘든 것일까' '용서는 어떻게 해야 하는가' '용서를 하면 어떻게 되는가' 화해할 수 없을 것 같았던 용서들이 눈앞에서 펼쳐진다. 석학들이 말하는 구체적인 용서 방법까지... 이날 밤은 정말 따뜻한 밤이 될 것이다 |
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