명상/건강 썸네일형 리스트형 [스크랩] 좋은 소금 구입하셔서 후원하는 방법 아래 좋은 소금을 구입하시면 마중물에 소정의 금액이 후원됩니다. 구입문의는 아래 전주 평화동 성당이나 생명평화마중물 063) 582-3532로 하시면 됩니다. 더보기 [스크랩] 컴하고 난뒤 피로 풀어주기.. 등을 곧바로 세우고 목을 뒤로 쭉 젖혀서 좌우로 크게 천천히 돌립니다. 양팔을 뒤로 뻗고 가슴을 펴고 턱을 뒤로 젖히며 손끝을 뻗습니다. 팔꿈치를 가볍게 구부린 채 어깨를 부드럽게 돌립니다. 손과 팔의 힘을 빼고 흔듭니다. 등받이게 기대고 천천히 가슴을 편 다음,팔을 아래로 쭉 뻗고 등,어깨, .. 더보기 [스크랩] *O*... 암을 극복 할수있는 훌륭한 소식 ...*O* 암을 극복 할수있는 훌륭한 소식. 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 발표하기 시작하였다. 아래는 암에대한 기본적인 생각과 치료법에 대하.. 더보기 [스크랩] 종합 건강 대학(건강의 모든 것) 종합 건강 대학(건강의 모든 것) 가 | 나 | 다 | 라 | 마 | 바 | 사 | 아 | 자 | 차 | 카 | 타 | 파 | 하 ▒ 가 *가래,객혈 *가성 사시 *가스가 찰때 *간염1 *B형간염이야기 *간염2 *간경변1 *간경변2 *간경변증과 원발성 간암 *간암1 *간암2 *간장과 피로감 *간질1 *간질2 *간괴사 *간접흡연과 소아건강 *간경화증 *감기.. 더보기 구당 김남수 더보기 [스크랩] [주말걷기] 한성대입구~와룡공원~창의문 추억도 아쉬움도 저곳에 두고 왔소 1년 52주 주말걷기 한성대입구~와룡공원~창의문 서울의 동쪽 아차산에서 해맞이로 시작한 걸음이 벌써 일 년을 지나왔습니다. 동쪽에서 뜨는 붉은 해를 보며 한 해를 시작했으니, 이번엔 서편으로 넘어 가는 지는 해를 보면서 일 년을 마감해보면 어떨까요. 서울성곽.. 더보기 [스크랩] 마음치료란 무엇인가 마가 스님 마곡사 포교국장 마음치료가 가능한 이유 많은 사람들은 과거의 문제에 머물거나 미래를 걱정하면서 상당한 시간을 보낸다. 그래서 지금 현재에 쓰여질 에너지와 힘이 문제에 집착되고 걱정에 보내진다. 그러나 역설적이게도 지금 현재의 마음을 알아차리고 현재에 머무를 때 문제가 해결.. 더보기 [스크랩] 아내의 인내에도 한계가 있다. 부부싸움을 할 때 감정을 억누르는 아내는 감정을 솔직히 드러내는 아내보다 사망 확률이 4배 높다고 뉴욕타임스가 보도했다. 한 의학저널이 남녀 4000여명을 10년에 걸쳐 연구한 결과라고 한다. 반면 남자들은 감정을 억눌러도 건강상 문제가 나타나지 않았다. 연구팀은 “아내가 자기 감정을 누르기.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음